7月防病提示

新冠肺炎是由新型冠状病毒引起的肺炎，以发热、干咳、乏力为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。部分儿童及新生儿病例症状可不典型，表现为呕吐、腹泻等消化道症状或仅表现为精神弱、呼吸急促。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现。多数患者预后良好，少数患者病情危重。老年人和有慢性基础疾病者预后较差。

虽然近1个多月来我市无本土病例报告，但受境外、国内其他地区疫情影响，我市持续存在输入风险，广大市民应继续提高警惕，时刻绷紧防范之弦，务必积极配合做好“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、全程接种疫苗”等相关防控措施。此外，还应注意：

1. 安全食用进口冷链食品。不购买来源不明的进口冷链食品。确需要购买的，应到正规超市或市场，选购手续齐全、检测合格的进口冷链食品。尽量避免网购、代购、海淘进口冷链食品。选购时，还要做好自我防护，规范佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触冷冻食品；购买的进口冷链食品应与其他物品隔开 ；加工时，应煮熟煮透，勿生食，同时，要注意容器、刀具、案板的生熟分开，避免交叉污染；厨房应保持通风，加工完毕后建议对可能接触到进口冷链食品的厨具、炊具及时清洗消毒。

2.正确处理国际以及来自有阳性病例报告地区的包裹。接收包裹时，尽量采用无接触交接，全程佩戴好口罩、手套等防护用品，对内外包装和物表进行消毒。接触物品后，及时做好手部消毒，以严防新冠病毒“由物及人”传播。

3.及时就医。每天进行自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状，不要自行用药，务必佩戴口罩及时到就近的正规发热门诊就诊，并告知发病前14天旅居史，以及与有发热等症状人员的接触史等。就诊途中避免乘坐公共交通工具。

4.密切关注官方媒体发布的新冠肺炎疫情动态。尽量避免前往国内疫情中高风险地区以及有本土疫情报告的地区，非必要不离境。若近14天到过中高风险地区、有本土疫情报告的地区，以及与发布的阳性感染者活动轨迹有时空交集的人员，务必主动向所在社区或单位报备，配合社区做好疫情防控措施。

5.全程接种疫苗。适龄市民，特别是老年人，在没有接种禁忌症的情况下要尽快接种，没有全程接种的要尽快补种。基础免疫全程接种6个月的18岁及以上的人群，尽快接种加强针。

6. 做好常态化核酸检测。按照属地街道（乡镇）、社区（村）安排，结合本人实际，选择合适时间，错时前往就近采样点采样。采样时务必有序排队，保持1米以上距离，做好个人防护。

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的传染病，多发生在5岁以下儿童。主要通过人与人之间密切的接触传播。临床表现以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。

我市6月至9月为手足口病的流行季节，其中7月和8月为流行高峰。

1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手、勤洗澡。

2.喝开水，不喝生水，不吃生冷的海鲜类食品，生吃瓜果要洗净，剩饭剩菜要加热后再食用。

3.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

4.尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

5.注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

6.经常对玩具、个人用具、餐具等物品进行清洗消毒，特别是奶瓶、奶嘴等入口物品。

7.6月龄至5岁的儿童可自愿、自费接种EV71疫苗，能有效预防由EV71型病毒引起的重症手足口病的发生。

肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床特征的一组疾病，较常见的有细菌性痢疾、伤寒及副伤寒、霍乱、其它感染性腹泻病等。主要通过水、食物、日常生活接触及媒介昆虫机械携带等方式进行传播。多发生于夏秋季节。

1.勤洗手。工作结束、外出归来、饭前便后都要洗手。

2.不喝生水。饮用水煮沸后饮用，可杀灭致病微生物。

3.吃熟食。少吃凉拌菜，生食瓜果也要洗涤消毒；不吃腐败变质的食物。尽量少食用易带致病菌的食物，比如螺丝、贝壳等水海产品，如果一定要吃，食用时要煮熟蒸透。

4.吃剩的食物应及时储存在冰箱内。食用前要加热，以热透为准。

5.餐具应该严格消毒。烹调时，生熟食品用的炊具要分开；最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。

6.搞好室内外卫生。清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇等肠道传染病的传播媒介。

7.有病及时就医。如果出现上吐下泻等症状, 切不可大意，一定要及时到正规医疗机构就诊。

发热伴血小板减少综合征是一种蜱类（俗称“草吧唧”、“牛吧唧”等）传播的病毒疾病。在感染病毒后，病人急性起病，发热，体温多在38℃以上，重者可达40℃以上，有时发热可持续10天以上，并会出现头晕、头痛、全身瘀点瘀斑、浑身无力、肌肉酸痛，有的会出现厌食、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。

5月至10月我市自然环境适宜蜱虫生长繁殖。

1.进入草地、树林尽量穿长袖衣裤，扎紧裤腿塞入鞋袜，衣物最好穿浅色，便于及时发现附着的蜱虫。

2.避免长时间在草地、树林等环境中坐卧，尽量不穿凉鞋或拖鞋。  

3.可在裸露的皮肤及衣物上涂抹含有避蚊胺的驱避剂，注意2岁以下儿童不建议使用。

4.回家后检查身体和衣物，清理可能附着的蜱虫。

5.发现蜱叮咬不要生拉硬拽，可用酒精涂在蜱身上，再用尖头镊子夹牢蜱头慢慢施压把蜱拉出。

6.移除蜱虫后，需用碘酒或酒精做局部消毒处理。

7.蜱虫也会聚集在在牛、羊、猫、狗、老鼠的身上，接触这些动物时，也要注意不被动物身上的蜱咬伤。

8.一月内有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关暴露史，避免错过最佳治疗时机。

毒蘑菇又称毒蕈或毒菌。据不完全统计，大连地区的野生蘑菇中约有50多种不同程度有毒，其中白毒伞、鳞柄白毒伞、天老星和鹿花菌等4种有剧毒。

蘑菇一年四季均可生长，以6-9月最多，特别是雨后。

1.不采摘不食用野生蘑菇或来源不明的蘑菇。

2.不在路边摊贩购买蘑菇。对于市场上售卖的野生蘑菇，尤其是没吃过或不认识的野生蘑菇也不能放松警惕。

3.集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用野生蘑菇。

4.不轻信民间或网传的一些没有科学依据的毒蘑菇鉴别方法。

1.催吐：在中毒者神志清楚的情况下尽快催吐。可用手指抠咽部或用器俱压迫舌根部即可引起呕吐。可反复多次，尽量把胃内食物呕吐出来，以减少毒素吸收。

2.立即就医：中毒后立刻到正规医院救治，最好携带剩余蘑菇样品，以备鉴定蘑菇的种类，确定有效的治疗措施和判断预后。蘑菇中毒的部分人员出现呕吐、拉肚子等症状之后会处于临床症状缓解的“假愈期”，特别提醒市民切不能麻痹大意而发生因未及时就医引发的悲剧。

夏季是儿童青少年发生溺水的高发季节。大连作为沿海城市，海边游玩机会较多。暑期家长们必须要特别关注孩子的人身安全，预防溺水等意外伤害的发生。

确保带您的孩子去正规的泳池游泳。在下水前，确保您的孩子已经掌握关于水中安全的技能；并确保您的孩子已做好热身运动。如果您与您的孩子一起在水中游泳，那么，必须让您的孩子待在您一臂以内的范围里。如果孩子自己下水游泳，那么，您需要时刻有效看护。儿童的水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。

如果您带着孩子去海滩玩水或游泳，您要做到时刻看护。若多人一起到海边游泳，必须指派人员轮流看管孩子。若在海中游泳，一定要让孩子穿上安全、合格并且适合孩子体型大小的救生衣，并扣好所有的扣带。教授孩子泳池游泳和在开放水域游泳的差异，如不均匀的海浪等。如果带孩子一起坐船，家长和孩子一定都要穿救生衣，并保证扣好所有的扣带。