预防早春疾病 护佑儿童健康

冬春换季期因早晚及室内外温差较大，使儿童呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，容易引发腹泻、流感、手足口病等病症。目前，大多数地区学校和托幼机构刚开学，为确保有效预防春季高发疾病在学校发生和蔓延，保障学生身体健康，冬春换季时节儿童保健不容小觑！

1. 要合理安排行程，减少跨省跨市出行，暂缓外出旅游，减少走亲访友和人数较多的聚集活动；

2. 注意个人卫生，做好手卫生，采用正确方法洗手，或使用速干手消毒剂揉搓双手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘部遮挡；

3. 应及时接种新冠疫苗，目前我国3岁以上儿童青少年均可接种新冠疫苗，做到应种皆种；

4. 在公众场合的交往距离保持1 米以上，坚持规范佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏注意遮挡；

5. 若出现咳嗽、发热、咽痛等症状，做好个人防护，立即就近前往发热门诊筛查，就诊过程不得乘坐公共交通工具，更不能往人群聚集处扎堆；

6. 自觉遵守国家、省、市出台的疫情防控各项规定，被排查的人员或曾到过中高风险地区的人员，返程前提前报告给所在社区，按照各地相关防疫规定，进行集中隔离及核酸检测。

1. 尽量减少去人群密集处，室内注意通风；

2. 室内空气流动缓慢，大量流感病毒积存在室内，定期消毒可以及时杀灭病毒，消除孩子流感隐患；

3. 做好手卫生，并适当增加户外活动，增强自身免疫力；

4. 接种流感疫苗是目前预防个体发生流感最有效的措施；

5. 如有相应流感症状，家长应及时送患儿到医院就诊，听从医生的建议进行相应的检查和治疗。

1. 进食前、如厕后、处理呕吐物或更换尿布后应洗手；

2. 不要与他人共用毛巾或个人物品，经常清洁和消毒常接触的物品表面，如家具、玩具等；

3. 接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄~5岁，建议尽早接种，低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种程序；

4. 保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键，不要让儿童喝生水，吃生冷食物；

5. 为防止将病毒传染给别人，患病儿童应居家隔离至康复后一周；

6. 避免与手足口病患者接吻、拥抱等密切接触。

1. 保持良好的手卫生。是预防诺如病毒感染最重要最有效的措施。饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“六步洗手法”。

2. 注意饮食卫生。喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。

3. 远离呕吐物。及时规范清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。

4. 学校及托幼机构应做好晨检和因病缺课病因追踪工作。发现学生出现呕吐、腹泻等症状，要求患病学生及时回家隔离治疗，并按规范进行消毒处理；一旦出现聚集性发病和突发疫情时，应及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。

1. 避免接触野生动物和流浪动物。遇到陌生的猫、狗等动物时，不要挑逗、玩弄，不要奔跑或猛跑猛跳，更不要踢打、拉扯，减少被抓伤和咬伤的机会，不要让动物舔舐皮肤伤口。

2. 立即就医。被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。

3. 正确处理伤口。被动物咬伤或抓伤后，应立即用20%的肥皂水反复冲洗伤口，伤口较深者需用导管伸入，以肥皂水持续灌注清洗，力求去除狗涎，挤出污血。一般不缝合包扎伤口，必要时使用抗菌药物，伤口深时还要使用破伤风抗毒素。

4. 接种狂犬病疫苗。预防接种对防止发病有肯定价值，包括主动免疫和被动免疫。人一旦被咬伤，疫苗注射至关重要，严重者还需注射狂犬病血清。
   （1）主动免疫。一般被咬伤者0天（第1天，当天）、3天（第4天，以下类推）、7天、14天、28天各注射狂犬病疫苗1针，共5针。成人和儿童剂量相同。严重咬伤者（头面、颈、手指、多部位3处咬伤者或咬伤舔触黏膜者），除按上述方法注射狂犬病疫苗外，应于0天、3天注射加倍量。
   （2）被动免疫。创伤深广、严重或发生在头、面、颈、手等处，同时咬人动物确有患狂犬病的可能性，则应立即注射狂犬病血清，该血清含有高效价抗狂犬病免疫球蛋白，可直接中和狂犬病病毒，应及早应用，伤后即用，伤后一周再用几乎无效。

1. 在易感季节期间，应尽可能限制户外活动，尤其是避免接触花草或者腐烂的树叶等，外出可戴口罩；

2. 在花粉季节不要在户外晒被子和床单，防止户外变应原如花粉等粘到被子上；

3. 用湿度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到5O%以下；

4. 保持室内清洁，去除尘螨，同时注意减少真菌和霉变的发生；

5. 要尽量避免给患了过敏性鼻炎的儿童食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等食物；

6. 指导儿童从夏天开始用冷水洗脸，使皮肤经常受冷刺激，增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅。